締まりが悪くなるのはどうして?

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Q:「締まりが悪くなるのはどうして?」

A: 締まりが悪くなるって事は、夜の生活にとって大問題。

「おまえ締まり悪くなったな~」

そう思ってもその言葉に「相手が傷つく」と思い、言わずにパートナーはエッチしてるかもです。

実際のぞみが「締りが悪くなった」なんて言われたら凄くショックです
言われる時は、多分自分でも薄々締まりが悪くなった事に気付いて気にして悩んでいる時だと思うから…

*~締まりが悪いとどんな影響があるの?~ 
男女ともに感じにくくなる

      ↓↓↓

お互いイキにくくなってしまう

      ↓↓↓

イクのに時間がかかり、疲れてしまい苦痛に感じる

      ↓↓↓

結果、セックスレスにも繋がる可能性があるみたいです
あと、締まりが悪いって事は、歳とともに失禁の心配もあるそうです


~アソコの締まりが悪くなる原因は?~ 

「締まりが悪くなったみたい…」
そう感じてる人の多くに出産経験が関わってくるそうです。

なぜ出産経験が関係してくるかと言うとまず、妊娠した時にお腹の中の赤ちゃんに負担をかけないように重たい荷物(布団の上げ下げなど)を運ぶのをやめたり、当然走ったりせず、自転車に乗る事も少なくなり移動手段は車や電車など、体を動かす事が少なくなり、筋力を使わなくなってしまいます。

そして筋肉を使わないと当然衰えてきます。
それからもう一つ、出産しやすいように骨盤が広がります。
骨盤が広がり、筋肉も衰えるとアソコの締まりが悪くなる感じがするそうです。


~アソコの締まりをよくするにはどうするの?~
締まりをよくするトレーニングはいろいろあります。

お尻の穴に力を入れたり弱めたりを繰り返したり、ちょっとキツイかもしれないけど仰向けに寝て伸ばした足を床から15㎝ほど上げて20秒~30秒くらい止めます。
これを5~6回繰り返します。
股関節を伸ばすトレーニングもあります。
股関節が固かったりすると肩こりの原因にもなってるみたいだよ。


~早く締まりを良くしたい!~

早く締まりが良くなりたい…!そんな方にオススメなグッズがあります↓

★マズラー…引き締め効果を期待する方に…。ただ、「クンニの時の味がまずい」と言う事なので洗い流すのを忘れずに
★オルガスター…膣圧向上期待で有名なグッズです。出産経験のある方は”オルガスターBIGエラストマー”がおすすめです。
★カッチーノ…膣圧向上と性感アップが期待できる奇妙なボール。性具というより健康器具的な要素が大きいようです。
    
3点ほど紹介したけど、どれも良い点の方が多いけどその人にとっては悪い点も多少あったりします。
クチコミなどを参考にして自分に合いそうなグッズを納得して購入したいですね

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